3 plante cunoscute care ajuta la reducerea nivelului glicemiei

Apreciere articol

Este cunoscut faptul ca un nivel ridicat al glicemiei suce de multe ori la tot felul de boli cum ar fi diabetul, bolile cardiovasculare sau obezitatea. Oamenii sunt tot mai interesati sa-si pastreze un nivel normal al glicemiei, fapt pentru care incearca sa consume alimentele potrivite, sa reduca din greutate si stres sau sa faca alte lucruri benefice care duc in cele din urma la scaderea glicemiei.

De multe ori, pentru a reduce nivelul glicemiei, oamenii apeleaza la tratamentele naturiste, mai exact la consumarea anumitor plante. Despre asta vom vorbi acum si anume despre plantele care ajuta la scaderea glicemiei.

Incepem cu urzica. Urzica este o planta foarte raspandita. Ea se gaseste primavara in orice piata. Cei care locuiesc la tara pot culege urzici de pe campuri, deoarece acolo nivelul de poluare este mai mic decat daca le-ar culege de la marginea unui oras. Urzica este recunoscuta ca fiind o planta ce scade nivelul de glicemie. O poti bea fie sub forma de infuzie, fie sub forma de smoothie in combinatie cu alte plante.

Si ceapa este o leguma benefica daca vrei sa pastrezi un nivel al glicemiei normal. Ea trebuie consumata cat mai des. Potrivita este atat ceapa cruda, cat si cea uscata. Ceapa se poate consuma in salate sau sub forma de suc sau decoct.

3_plante_pentru_scaderea_glicemieiFrunzele de nuc vin si ele in ajutorul celor care vor sa reduca nivelul glicemiei din sange. Poti face infuzie din frunze de nuc sau o tinctura. In privinta infuziei, este recomandat sa bei 2 cani pe zi, timp de 3 saptamani. Cat priveste tinctura, se recomanda 4 picaturi, de 3 ori pe zi, timp de 3 saptamani.

Am ales sa iti prezentam 3 dintre cele mai cunoscute plante, plante care sunt foarte usor de gasit si foarte benefice.

Glicemia poate fi tinuta sub control daca iti doresti cu adevarat. Daca vrei sa afli si alte metode prin car poti reduce nivelul glicemiei, intra pe site-ul http://www.vivat-familia.ro/.

ALTE ARTICOLE INTERESANTE:

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

*

Acest site folosește cookie-uri. Prin continuarea navigării sunteți de acord cu modul de utilizare a acestor informații și cu politica de utilizare a cookie-urilor. Află aici mai multe detalii

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Close